扁桃體乳狀瘤術后有痛感是正常的，通常會在1-2周內逐漸緩解。如果疼痛嚴重或持續時間較長，可以采取以下措施：

1.藥物治療

可以使用止痛藥，如布洛芬、對乙酰氨基酚等，來緩解疼痛。同時，也可以使用抗生素來預防感染。

2.冷敷

用冰袋或冷毛巾敷在頸部，有助于減輕疼痛和腫脹。

3.飲食調整

術后應避免食用辛辣、刺激性食物，以免加重疼痛。可以選擇清淡、易消化的食物，如米粥、面條、雞肉等。

4.休息

保持充足的睡眠，避免過度勞累，有助于身體恢復。

5.注意口腔衛生

術后應注意口腔衛生，早晚刷牙，飯后漱口，以預防感染。

如果疼痛持續不緩解或出現發熱、出血等異常情況，應及時就醫，以便醫生進行進一步的診斷和治療。

需要注意的是，孕婦、哺乳期婦女、兒童、老年人等特殊人群在使用藥物時應格外謹慎，應在醫生的指導下使用。同時，如果對術后護理有任何疑問，也應及時咨詢醫生。