心肌損傷的原因眾多，主要包括以下方面：

一、炎癥。心肌炎癥主要由病毒感染及某些細菌感染引起，常見的如病毒性心肌炎，會導致心肌大面積損傷。針對這種情況的治療，通常可采用抗病毒、改善心肌代謝以及營養心肌等方式。

二、血管性因素。這一般是由于血管狹窄或堵塞引發的心臟疾病，例如冠狀動脈粥樣硬化性心臟病，會致使心肌供血不足，進而出現心慌、胸悶、氣短、活動費力等各類癥狀。對此通常可通過冠脈造影來進行診斷和治療。

三、理化因子原因。主要是放射線導致的心臟損傷，其后果較為嚴重。而恢復方法一般要根據具體病因進行治療，若存在炎癥，可進行抗病毒治療，血管狹窄則可通過放置支架來改善。

總之，了解心肌損傷的原因對于及時診斷和有效治療至關重要。針對不同原因，應采取相應的治療措施以促進恢復。