濕氣重的舌頭會出現舌苔厚膩、舌頭胖大、舌苔濕潤、味覺異常等表現，這些表現可能還伴有身體沉重、疲勞、大便黏滯等癥狀。

1.舌苔厚膩

濕氣重會導致舌頭表面的舌苔變厚，呈現出白色或黃色的一層。這是因為濕氣會影響脾胃的運化功能，使食物殘渣和濕氣在舌頭上積聚。

2.舌頭胖大

濕氣重的人舌頭可能會顯得胖大，且邊緣有齒痕。這是由于體內濕氣過多，導致舌頭水腫。

3.舌苔濕潤

正常的舌頭表面應該是干燥的，但濕氣重時，舌頭可能會感覺濕潤，這也是濕氣的一種表現。

4.味覺異常

濕氣重還可能影響味覺，使人感覺味覺減退或異常。

需要注意的是，舌頭的變化只是濕氣重的一種表現，還可能伴有其他癥狀，如身體沉重、疲勞、大便黏滯等。如果懷疑自己濕氣重，最好咨詢醫生或中醫師進行診斷和治療。此外，保持健康的生活方式，如適量運動、飲食清淡、避免潮濕環境等，也有助于預防和改善濕氣重的問題。