眼睛癢可能由過敏、感染、干燥等原因引起，可嘗試清洗眼睛、冷敷、避免刺激、藥物治療，若持續不緩解或伴有其他癥狀應及時就醫。

1.清洗眼睛

用生理鹽水或人工淚液沖洗眼睛，可去除眼部刺激物和過敏原，緩解瘙癢。

2.冷敷

用冷毛巾或冰袋敷眼，可減輕眼部紅腫和瘙癢。

3.避免刺激

避免揉眼，不佩戴隱形眼鏡，避免接觸過敏原，如花粉、塵螨等。

4.藥物治療

如癥狀嚴重，可使用抗過敏或抗炎眼藥水，但需在醫生指導下使用。

5.就醫診治

如果眼睛癢持續不緩解或伴有其他癥狀，如疼痛、分泌物增多、視力下降等，應及時就醫，明確病因并進行治療。

需要注意的是，某些情況下，眼睛癢可能是嚴重疾病的癥狀，如青光眼、白內障等，因此，如果眼睛癢的情況持續較長時間或伴有其他異常癥狀，應及時就醫，進行全面的眼部檢查，以排除潛在的眼部疾病。此外，對于孕婦、兒童、老年人等特殊人群，應在醫生的指導下選擇合適的治療方法。