腸梗阻好了后的保養方式包括定期復查、飲食調理以及運動。

一、定期復查

腸梗阻患者常伴有惡心嘔吐、腹部脹痛等癥狀，需及時在正規醫院接受專業治療。由于腸梗阻可能復發，所以治療后患者務必定期到醫院復查，可間隔3至6個月復查一次，以密切關注身體變化情況。

二、飲食調理

腸梗阻康復后，要及時調整飲食結構，避免常吃高鹽、高脂食物，多選擇流質或半流質食物，如小米粥、雞蛋羹等。吃飯過程中也要做到細嚼慢咽，以免加重胃腸道消化負擔。

三、運動

日常生活中，患者可以適度到戶外進行鍛煉，如慢跑、散步等，避免久坐，這樣有助于增強體質，提高身體免疫力。

總之，腸梗阻好了之后要從復查、飲食、運動等方面做好保養，以維持身體的良好狀態。