多發腦軟化灶指的是因各種破壞性病變致腦組織壞死軟化。患有高血壓、高血脂、糖尿病等會使血管硬化加速，進而形成多發腦軟化灶。若平時生活習慣不佳，長期吸煙、飲酒，且飲食不注意，常吃油膩、刺激食物，就可能引發糖尿病、高血壓、高血脂等病。患病時會因腦血管硬化、供血不足出現缺血灶，還會致血管硬化提速，出現毛囊血管閉塞，從而形成多發腦軟化灶。

一、建議患者在醫生指導下合理使用藥物：

1.阿司匹林腸溶片、氯吡格雷片等，可改善血管及供血情況，防止血栓形成。

二、要糾正不良生活習慣：

1.做到低脂、低糖、低鹽飲食。

2.控制好血糖、血壓、血脂。

3.同時要戒煙戒酒，以改善腦血管硬化進程。

三、要積極參加體育鍛煉：

1.可增強身體抵抗力。

2.有助于病情恢復。

總之，對于多發腦軟化灶要明確其形成原因，從用藥、生活習慣改善和加強鍛煉等多方面著手來應對，以促進病情向好發展。