打吃雞導致頭暈、惡心、嘔吐可通過以下方式緩解：

一、一般處理

吃雞是一款3D游戲，玩游戲時眼睛、大腦與雙手需協同作用。若出現這些不適癥狀，可能是調節身體平衡的前庭系統出了問題，產生視覺與身體位置的不平衡感。此時應立刻停止游戲，去戶外呼吸新鮮空氣、觀賞綠植，能有效緩解視覺疲勞。

二、按摩

玩家游戲時多數時間低著頭，長時間低頭會使頸部肌肉處于緊張收縮狀態，導致頸內動脈受壓而出現頭暈癥狀。適當按摩頸部，可緩解頸部不適和頭暈。

三、藥物治療

若癥狀嚴重，需及時就醫。可在醫生指導下用甲氧氯普胺、多潘立酮等藥物止吐。同時可配合服用鹽酸氟桂利嗪膠囊、尼莫地平等藥物來擴張腦部血管，改善腦部血液循環。

總之，當打吃雞出現頭暈、惡心、嘔吐等癥狀時，可根據具體情況選擇合適的方法來緩解，若癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫。