膝蓋筋疼可能由多種原因引起，比如受涼、關節炎、腰間盤突出癥等，需找準病因并對癥治療。具體情況如下：

一、受涼：膝蓋處受到寒冷刺激后可能引發膝蓋筋疼現象。對此可采取熱敷來促進血液循環，緩解疼痛，也可以通過按摩來放松肌肉。

二、關節炎：

1.其主要癥狀包括關節部位疼痛、壓痛，關節活動受限，關節畸形，關節腫脹，關節僵硬以及肌肉萎縮等。

2.治療上可在醫生指導下使用布洛芬緩釋膠囊、洛索洛芬鈉片等藥物。

三、腰間盤突出癥：

1.主要表現為腰疼、下肢放射性疼痛、麻木、無力等，還可能出現肌肉萎縮、肌力下降、大小便障礙以及脊柱側凸等癥狀。

2.建議在醫生指導下服用天麻膠囊、舒筋活血片等藥物進行治療。

總之，當出現膝蓋筋疼時，要明確具體病因，然后根據病因選擇合適的治療方法，以有效緩解癥狀。