膝關節髕上囊積液的治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、抽吸積液和手術治療，具體治療方法需根據患者情況調整。

膝關節髕上囊積液的治療方法主要包括以下幾種：

休息：減少膝關節的活動，尤其是避免長時間站立、行走和劇烈運動。

物理治療：可以采用熱敷、冷敷、按摩、針灸等方法，緩解疼痛和腫脹。

藥物治療：口服非甾體類抗炎藥、鎮痛藥等，緩解疼痛和炎癥。也可以在關節腔內注射玻璃酸鈉、糖皮質激素等藥物，潤滑關節、減輕炎癥。

抽吸積液：如果積液較多，影響膝關節的活動，可以進行關節腔穿刺抽吸積液。

手術治療：如果保守治療無效，或者出現了膝關節半月板、韌帶等結構的損傷，可能需要進行手術治療，如半月板修復或切除術、韌帶重建術等。

需要注意的是，對于老年人、體弱者、有基礎疾病的患者，治療方法需要根據具體情況進行調整。在治療過程中，還需要注意膝關節的保暖，避免受寒。如果癥狀加重或出現其他不適，應及時就醫。