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吃什么水果補腎啊

2025年04月18日 12:08:10
病情描述:

吃什么水果補腎啊

醫生回答(1)
  • 霍則軍
    霍則軍主任醫師

    北京大學第三醫院 向他提問

    中醫和西醫營養學均認為,黑色食物適當食用對腎臟有一定好處,但水果不能替代藥物,腎臟問題應及時就醫。

    中醫認為,“黑色入腎”,因此,一般黑色的食物都具有一定的補腎功效,比如桑葚、黑加侖、烏梅等。而從西醫營養學角度來看,這些水果富含氨基酸、微量元素、維生素等營養物質,適當食用確實對腎臟有一定的好處。

    需要注意的是,水果并不能替代藥物,如果腎臟出現問題,應及時就醫,以免延誤病情。

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