漲奶通常會持續3天至5天，但具體時長因人而異。

一、生完孩子后，由于體內激素水平改變，在催乳素與縮宮素的作用下，會出現漲奶現象。一些患者癥狀較輕，可能持續約3天，而有些患者癥狀嚴重，持續時間會更久。漲奶時，不少患者會有乳房增大變重、發熱等表現。

二、后期可通過寶寶吸吮乳汁來改善漲奶情況。如果漲奶是因乳腺管不通引起，就需高度重視，應及時到醫院治療，因為乳腺管不通易導致乳腺炎發生。

三、在哺乳期間，要做好乳房護理工作，喂奶前可用溫水擦拭乳房部位，可防止細菌進入寶寶體內。此外，患者還要注意多休息，避免過度勞累，同時要注重飲食均衡，適當進行運動鍛煉，這有利于產后恢復。

總之，漲奶的持續時間不定，要根據個人情況來看。對于漲奶問題要正確應對，尤其是乳腺管不通時要及時處理，同時哺乳期要做好各方面護理，以保障自身和寶寶的健康。