一般來說，當兒童吃壞東西后有嘔吐、肚子疼的表現時，可通過如下方式來緩解。

一、一般治療：當兒童出現這種情況，家長可輕拍其背部以緩解嘔吐后的不適，然后用熱毛巾為兒童熱敷腹部或者用手順時針輕柔按摩兒童腹部，這樣能減輕兒童肚子疼的癥狀。

二、中藥治療：家長可在醫生指導下選用黃連、當歸等中藥來給兒童調理，通常可用來煲湯飲用，能使兒童胃腸道反應減弱，并對胃部起到滋養作用。

三、西藥治療：西藥的見效較快，能夠迅速讓兒童的不適癥狀消失，但用量要嚴格把控。可在醫生指導下使用小兒胃寶片、復合凝乳酶膠囊等藥物進行治療。

此外，還可以采用針灸療法等其他方法。建議家長在兒童癥狀較為嚴重時，及時帶其就醫。總之，對于兒童吃壞東西出現的嘔吐、肚子疼等癥狀，有多種方法可以緩解，家長需根據具體情況選擇合適的方法，并在必要時尋求專業醫生的幫助。