小孩經常肚子疼且不愛吃飯，原因可能有不良飲食習慣、消化不良、胃炎等，需依據具體原因進行針對性調整。

一、不良飲食習慣：若過度食用油膩、辛辣等刺激性食物，會刺激胃腸道，影響其功能，從而出現食欲減退、腹痛等情況。對此可通過飲食調整來改善，要以清淡飲食為主。

二、消化不良：這通常會干擾胃腸道對食物的吸收與消化，進而導致肚子疼、食欲下降等表現?？赏ㄟ^腹部按摩的方式，來促進胃腸道蠕動，以緩解癥狀。

三、胃炎：發病后胃黏膜會處于充血、水腫狀態，影響食物吸收，同時伴有食欲下降、肚子疼、惡心嘔吐等多種不良癥狀。一般需要在醫生指導下使用阿莫西林膠囊、羅紅霉素分散片、奧美拉唑腸溶膠囊等藥物來緩解相關癥狀。

此外，還可能有其他因素如急性胃腸炎、腸梗阻等，需及時前往醫院完善檢查以明確病因并對癥治療。

總之，小孩出現經常肚子疼和不愛吃飯的情況，要仔細分析原因并采取合適的解決措施。