痛風患者一般可適量食用橘子。建議用量：100g（約1個）/天。

一、橘子是常見水果，酸甜可口，適量食用可為機體補充維生素、微量元素等營養物質，這對痛風患者的恢復有幫助。

二、橘子嘌呤含量較低，適量食用通常不會影響機體內尿酸水平，也就不會引發痛風發作或加重病情。

三、但不宜大量食用，否則可能過度刺激胃腸道黏膜，導致惡心、腹痛等不適癥狀。

四、對橘子過敏的人應禁食，因為食用后可能會使免疫系統過度激活，進而出現皮膚瘙癢、紅腫等癥狀。

五、此外，患者還需注意以下方面：規律作息，保證充足的睡眠和休息；規律運動，提高基礎代謝，在一定程度上可促進體內尿酸代謝排出體外。

總之，痛風患者可以適量食用橘子，但要注意食用量和自身是否過敏等情況，同時也要在作息和運動等方面做好配合，以更好地控制病情。