哺乳期牙疼可嘗試鹽水漱口、冷敷、按摩合谷穴，或在醫生指導下使用對乙酰氨基酚等藥物，必要時就醫治療，并注意保持良好口腔衛生。

1.鹽水漱口

用溫鹽水漱口可以緩解牙疼，每次含漱1分鐘后吐出，重復3-4次。

2.冷敷

用冰袋或冷毛巾敷在牙疼的部位，每次15-20分鐘，可緩解牙疼。

3.按摩

按摩合谷穴（位于手背，第2掌骨橈側的中點處）可緩解牙疼，每次按摩5-10分鐘。

4.使用藥物

在醫生的指導下，可以使用一些對哺乳期安全的藥物，如對乙酰氨基酚等。

5.就醫治療

如果牙疼嚴重，建議及時就醫，醫生可能會進行根管治療、拔牙等治療。

需要注意的是，在哺乳期使用藥物時，應先咨詢醫生，以確保藥物對嬰兒的安全性。同時，應保持良好的口腔衛生，定期刷牙、使用牙線和漱口水，以預防牙疼的發生。