尿酸高的人可適量吃西瓜，同時注意避免食用高嘌呤食物、限制飲酒、多吃蔬果、多喝水。若尿酸高的情況嚴重或出現癥狀，建議及時就醫，并在醫生指導下治療和生活。

需要注意的是，西瓜含有一定量的糖分，過量食用可能會導致血糖升高，因此糖尿病患者在食用西瓜時需要謹慎，應適量食用，并將其計入總熱量。

除了西瓜，尿酸高的人還應注意以下飲食事項：

避免食用高嘌呤食物，如動物內臟、海鮮、肉湯等。

限制飲酒，尤其是啤酒和白酒。

多吃新鮮蔬菜和水果，保證營養均衡。

多喝水，促進尿酸排泄。

如果尿酸高的情況較為嚴重，或出現了關節疼痛等癥狀，建議及時就醫，并在醫生的指導下進行治療。同時，定期監測尿酸水平，保持健康的生活方式，有助于控制尿酸水平，預防痛風等疾病的發生。