腰間盤(pán)突出的治療建議：休息、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療，偏方治療有風(fēng)險(xiǎn)，需遵醫(yī)囑。

1.休息

在疼痛發(fā)作時(shí)，應(yīng)盡量休息，避免長(zhǎng)時(shí)間站立或坐著。

2.物理治療

可以通過(guò)熱敷、按摩、牽引等物理治療方法來(lái)緩解疼痛和改善癥狀。

3.藥物治療

可以使用非甾體抗炎藥、肌肉松弛劑等藥物來(lái)緩解疼痛和改善癥狀。

4.手術(shù)治療

如果癥狀嚴(yán)重，影響生活質(zhì)量，可以考慮手術(shù)治療。

需要注意的是，偏方治療腰間盤(pán)突出可能存在一定的風(fēng)險(xiǎn)，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí)，對(duì)于一些特殊人群，如孕婦、兒童、老年人等，應(yīng)謹(jǐn)慎使用偏方治療，以免對(duì)身體造成不良影響。