眼睛上眼皮長了個白點可能是脂肪粒、粟丘疹、結膜結石等原因導致的，需要根據原因治療。

1、脂肪粒

皮膚油脂分泌過多且代謝不暢，在眼皮處形成白色小顆粒。一般無需特殊治療，若影響美觀，可由醫生使用消毒后的針具挑破表皮，擠出白色顆粒，注意防止感染。

2、粟丘疹

多因汗腺開口處皮膚過度角化，汗腺分泌物潴留形成。可在醫生指導下，用激光或電干燥法去除，術后需保持局部清潔，避免沾水以防感染。

3、結膜結石

多因結膜炎癥刺激，變性的上皮細胞和白細胞等堆積而成。小結石可遵醫囑通過消炎眼藥水治療，促使結石排出；若結石較大，需在醫生表面麻醉下用針頭剔除。

需要注意，眼睛上眼皮長白點時，建議及時就醫，以便醫生根據具體情況進行診斷和治療。不要自行擠壓或嘗試去除白點，以免加重癥狀或引起感染。