女性心率56次/分正不正常需要結合具體情況來判斷。

一般來說，正常成年人的心率在60-100次/分，但這只是一個大致范圍，并不是絕對標準。部分女性，特別是長時間運動或從事體力勞動的女性，其基礎心率可能會稍低于正常范圍。如果沒有任何不舒服的癥狀，如頭暈、乏力、心慌、胸悶等，且心電圖等檢查也無異常，這種心率56次/分可能是生理性的，通常無需特殊處理。某些疾病可能導致心率減慢，如甲狀腺功能減退、病態竇房結綜合征、房室傳導阻滯等。如果伴有其他異常表現，如疲勞、怕冷、記憶力衰退、黑矇、暈厥等，應及時就醫，進行相關檢查，如甲狀腺功能、動態心電圖等，以明確有沒有疾病因素。