預防動脈硬化可以遵醫囑服用丹參、澤瀉、姜黃、山楂等中藥，具體哪種中藥好因人而異。

1.丹參

丹參具有活血化瘀、通經止痛的作用，能夠使血液循環得到改善，預防動脈硬化的發生。

2.澤瀉

澤瀉可利濕降濁，可降低血清總膽固醇及三酰甘油含量，減緩動脈粥樣硬化的形成。

3.姜黃

姜黃中的姜黃素具有抗氧化、抗炎和抗動脈粥樣硬化的作用。

4.山楂

山楂能消食健胃、行氣散瘀，有擴張冠狀動脈、舒張血管、降脂降壓強心的作用。

需要注意的是，中藥的使用應該在醫生的指導下進行，由于每個人的體質和病情不同，用藥也需要因人而異。同時，預防動脈硬化還需要綜合考慮飲食、運動、戒煙等方面的因素，保持健康的生活方式對于預防和控制動脈硬化十分重要。