無法簡單判定腦血栓和腦梗塞哪個更嚴重，由于它們的嚴重程度取決于對腦組織的影響程度。

腦血栓是腦梗塞的一種原因，通常是由于動脈粥樣硬化等原因導致血栓形成，進而阻塞血管。腦梗塞則是由于腦血管阻塞導致腦部血液供應不足，引起腦組織缺血性壞死或軟化。兩者的癥狀可能相似，如肢體無力、麻木、言語不清等，但也可能因梗塞部位和面積的不同而有所差異。

在嚴重程度上，腦血栓如果未得到有效控制，可能進一步發展導致腦梗塞。而腦梗塞如果梗塞面積大或發生在關鍵部位，也可能導致嚴重的后果，如偏癱、失語、昏迷甚至危及生命。

所以，無法一概而論地說腦血栓和腦梗塞哪個更嚴重，關鍵在于病變對腦組織的影響程度以及治療的及時性。