眼睛總感覺有眼睫毛扎的感覺，可能是以下原因引起：

1.眼睫毛倒長

2.眼表異物

3.炎癥刺激

4.其他

如果這種感覺持續存在或伴有其他癥狀，如眼紅、眼痛、分泌物增多等，建議及時就醫，以便明確診斷并采取相應的治療措施。同時，應注意眼部衛生，避免揉眼，避免長時間用眼，保持充足的睡眠。

對于佩戴隱形眼鏡的人，應注意正確的佩戴和護理方法，避免感染。如果出現眼部不適，應立即停止佩戴，并及時就醫。

此外，老年人、糖尿病患者等免疫力較低的人群，更容易發生眼部感染，應更加注意眼部保健。

總之，眼睛總感覺有眼睫毛扎的感覺可能是多種原因引起的，需要及時就醫，以便明確診斷并采取相應的治療措施。同時，應注意眼部衛生，避免用眼過度，保持充足的睡眠。