吃不熟的綠豆會(huì)中毒嗎問(wèn)
吃不熟的綠豆會(huì)中毒嗎
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羅小敏副主任醫(yī)師
武漢大學(xué)人民醫(yī)院 向他提問(wèn)
吃不熟的綠豆可能會(huì)中毒。
綠豆是一種常見(jiàn)的食材和中藥材,具有清熱解毒、消暑利水的功效。但是,綠豆中含有一種叫做凝集素的蛋白質(zhì),如果沒(méi)有煮熟,這種凝集素就很難被破壞,可能會(huì)導(dǎo)致中毒。
中毒的癥狀包括惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、頭暈、頭痛、乏力等。嚴(yán)重的情況下,還可能會(huì)導(dǎo)致腎功能衰竭、呼吸衰竭等并發(fā)癥。
因此,為了避免中毒,建議在食用綠豆之前,將其充分煮熟。一般來(lái)說(shuō),煮綠豆的時(shí)間應(yīng)該在30分鐘以上,直到綠豆軟爛。此外,綠豆也不宜過(guò)量食用,尤其是脾胃虛寒、腹瀉便溏的人群。
對(duì)于孕婦、兒童、老人等特殊人群,由于身體機(jī)能較為脆弱,更容易受到毒素的影響,因此更應(yīng)該注意食用綠豆的安全。如果在食用綠豆后出現(xiàn)不適癥狀,應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)。
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