根據苯中毒主要損害的系統是造血系統和神經系統，下面為你帶來相關內容：

1.造血系統：

苯進入人體后，會對造血系統造成直接毒性作用，導致白細胞減少、血小板減少和貧血等癥狀。

長期接觸苯還可能引發再生障礙性貧血和白血病等嚴重疾病。

2.神經系統：

苯中毒會對神經系統產生損害，導致頭痛、頭暈、乏力、記憶力減退等癥狀。

嚴重的苯中毒還可能導致中毒性腦病，甚至昏迷和死亡。

需要注意的是，兒童和孕婦對苯的敏感性更高，更容易受到苯中毒的影響。因此，在日常生活中，應盡量避免接觸苯，特別是在工作場所中要做好防護措施，以保護自己的健康。如果出現苯中毒的癥狀，應及時就醫，并按照醫生的建議進行治療。