大便稀拉通常由脾胃虛弱、消化不良、胃腸功能紊亂以及慢性腸炎等導致。

一、脾胃虛弱：若飲食缺乏規律，或是常食用寒涼食物，就可能損傷脾胃，進而引發脾胃虛弱。這不僅會伴有大便稀拉的表現，還可能出現食欲不振等癥狀。

二、消化不良：飲食中若經常攝入油膩、不易消化的食物，會加重腸胃負擔，容易出現消化不良。此時，也很可能會引起大便稀拉。

三、胃腸功能紊亂：倘若經常暴飲暴食，可能致使胃腸功能紊亂，從而伴有腹脹、腹瀉等情況，還會對食物的消化和吸收產生影響，進而導致大便稀拉。

四、慢性腸炎：要是在飲食上不注重飲食衛生，可能會引起腸道細菌感染，甚至引發慢性腸炎，可能有大便稀拉的現象，同時也可能伴有腹部疼痛。

總之，當出現大便稀拉的情況時，需要綜合考慮這些可能的因素，并根據具體表現進行診斷和治療。