痛風需注意飲食調理、心理護理、生活管理。

一、飲食調理：

痛風與飲食關系密切。保持科學合理飲食很重要，可多食用堿性食物、乳制品、新鮮水果和蔬菜，如白菜、胡蘿卜、牛奶等，它們對降低血尿酸水平有一定幫助；同時要避免食用高嘌呤食物，如動物內臟、海鮮、肥肉等。

二、心理護理：

痛風具有反復發作的特點，患者會承受較大心理壓力，且發作時疼痛嚴重，易產生焦慮、抑郁情緒。患者平時要積極面對疾病，努力減輕自身不良情緒。

三、生活管理：

痛風易出現關節障礙，要避免劇烈運動。因受涼可能誘發痛風，所以需注意防寒保暖。還要多喝水，以加快體內尿酸代謝。

痛風患者在生活中要從飲食、心理、生活等方面做好注意事項，通過合理的調理和管理來控制病情、改善癥狀。