大便兩天一次是否正常需視具體情況而定，若無(wú)異常癥狀則可能正常，若有其他癥狀則可能不正常。

一、如果一直以來(lái)都是兩天一次大便，且大便性狀正常，無(wú)排便困難，也無(wú)腹痛、消化不良等情況，那么這屬于正常現(xiàn)象。因?yàn)檎Ｇ闆r下，1至2天大便一次或者一天大便1至2次都在正常范圍內(nèi)。

二、倘若平時(shí)大便每天一次或每天1至2次，突然變?yōu)閮商煲淮危瑫r(shí)伴有大便干結(jié)、排便困難、腹痛、腹脹、消化不良等癥狀，那么這種情況不正常，可能與便秘有關(guān)。對(duì)此，建議日常多進(jìn)食新鮮蔬菜水果，多喝水以保持大便松軟，另外要多到戶外進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)。

總之，判斷大便兩天一次是否正常不能一概而論，要結(jié)合具體的身體表現(xiàn)來(lái)綜合考量。如果存在異常，應(yīng)及時(shí)采取相應(yīng)措施進(jìn)行改善。