眼睛里長麥粒腫可通過藥物治療、手術治療等方式緩解。具體如下：

一、藥物治療：

1.麥粒腫通常由金黃色葡萄球菌感染引起。需在醫生指導下口服抗生素控制感染，如阿莫西林片、羅紅霉素分散片等。

2.同時要在醫生指導下外用消炎藥膏輔助治療，如金霉素軟膏、紅霉素軟膏等，可緩解局部腫脹、疼痛等癥狀。

二、手術治療：

1.若麥粒腫特別嚴重，切勿用手擠壓，以免導致顱內感染。應到正規醫院，在醫生指導下通過微創手術切開膿腫，排出內容物。

2.之后需涂抹聚維酮碘溶液進行消毒處理。術后要保持局部干燥清潔，飲食上需注意，避免食用辛辣刺激性食物，以免不利于創口恢復。

總之，麥粒腫的治療方法要根據具體情況選擇，患者應遵醫囑進行相應治療，并做好術后護理和飲食注意事項。