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人參果高血壓能不能吃

2025年04月01日 22:47:13
病情描述:

人參果高血壓能不能吃

醫生回答(1)
  • 胡信群
    胡信群主任醫師

    中南大學湘雅二醫院 向他提問

    高血壓患者可適量食用人參果,以下是相關要點:

    一、建議用量:每天約100克(2個左右)。

    二、飲食注意:高血壓患者飲食要做到低鹽、低脂、低蛋白,多吃蔬果、粗糧等。

    三、人參果益處:富含硒、鉬、鈷、鐵、鋅等微量元素,適量食用能維持機體正常生理功能,對疾病無不良影響。

    四、食用注意事項:

    1.控制食用量,清洗干凈。

    2.通常不能與螃蟹、田螺、榴蓮等食物同食。

    3.哮喘患者、糖尿病患者、肥胖人群、腹瀉及過敏人群均應慎食。

    五、其他方面:高血壓患者要控制飲食,保持適當運動,規律測量血壓,按醫囑規律服藥,避免熬夜、抽煙喝酒等不良習慣。

    總之,高血壓患者對于人參果的食用需遵循相關要點,同時要全面做好各方面的自我管理,以更好地控制病情。

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