心悸不一定是心臟病，雖然偶發心悸可能不必過于緊張，但也不能掉以輕心，特別是當癥狀持續或加重時，應及時就醫以確保健康。

心悸并不一定是心臟病，而是一種自覺心臟跳動的不適感或心慌感，可能由多種因素引起。偶發心悸的確不必過于慌張，由于這可能是由生理性因素，如劇烈運動、情緒激動、熬夜、失眠，或是攝入過多咖啡因、酒精等刺激性物質導致的，這些因素通常不會對健康造成嚴重威脅。

然而，如果心悸癥狀頻繁出現，或伴隨其他癥狀，如胸悶、胸痛、呼吸困難、頭暈等，就需要高度重視了，這可能是心律失常、心肌缺血、心臟瓣膜病等心臟疾病的表現，需要及時就醫進行詳細檢查，如心電圖、心臟彩超等，以查明病因并接受相應治療。