眼睛近視了恢復(fù)視力可采取以下方法，且建議由專業(yè)醫(yī)生操作：

一、一般治療：若因不良用眼習(xí)慣導(dǎo)致，可通過熱敷及做眼保健操來改善。熱敷能促進(jìn)眼部血液循環(huán)，緩解眼部疲勞；而眼保健操通過對(duì)眼部周圍穴位的按摩，可調(diào)節(jié)眼及頭部的血液循環(huán)，改善眼的疲勞。

二、佩戴框架眼鏡：當(dāng)出現(xiàn)視力下降情況時(shí)，可前往正規(guī)醫(yī)院佩戴框架眼鏡以達(dá)到矯正效果，這樣有助于預(yù)防度數(shù)進(jìn)一步增加。

三、半飛秒激光手術(shù)：若近視度數(shù)較高且影響正常生活，需前往正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行半飛秒激光手術(shù)治療，可改善屈光不正現(xiàn)象。

此外，還可在正規(guī)醫(yī)院配合醫(yī)生采取全飛秒激光手術(shù)、準(zhǔn)分子激光手術(shù)、人工晶狀體手術(shù)等方法進(jìn)行治療。在恢復(fù)期間應(yīng)盡量避免吸煙喝酒。