淚囊堵塞的按摩方法包括準備工作、按摩步驟、注意事項等。

1.準備工作

洗手，保持手部清潔。準備適量的眼藥水或抗生素眼膏。

2.按摩步驟：患者取仰臥位，頭略向后仰。操作者用食指指腹壓迫淚囊區，即內眼角稍下方的皮膚，從眼眥內側至鼻側輕輕擠壓，擠壓時壓力要均勻，不要過于用力，防止引起疼痛或損傷眼部組織。擠壓后，用拇指和食指輕輕提拉上眼皮，以促進淚液的排出。按摩后，使用眼藥水或抗生素眼膏滴眼，以預防感染。

3.注意事項

按摩前應清潔雙手，避免感染。按摩時動作要輕柔，避免過度用力。如果淚囊堵塞嚴重，或按摩后癥狀無明顯改善，應及時就醫，進行進一步的治療。