對于中指腱鞘炎的治療，通常采用以下方法：

1.休息

停止使用中指，避免進一步損傷腱鞘。

2.物理治療

包括熱敷、冷敷、按摩、電療等，可以緩解疼痛和腫脹。

3.藥物治療

口服非甾體類抗炎藥或局部涂抹藥膏，可減輕炎癥和疼痛。

4.腱鞘內注射

局部注射類固醇藥物，可減輕炎癥，緩解癥狀。

5.手術治療

對于嚴重的病例，可能需要手術松解腱鞘。

需要注意的是，以上治療方法應根據具體病情選擇，在醫生的指導下進行。同時，對于孕婦、哺乳期婦女、兒童等特殊人群，治療方法應有所不同，需謹慎選擇。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫。