痛風(fēng)病人能吃白蘿卜嗎問
痛風(fēng)病人能吃白蘿卜嗎
-
-
劉愛華主任醫(yī)師
北京宣武醫(yī)院 向他提問
痛風(fēng)病人可以吃白蘿卜。
白蘿卜屬于低嘌呤食物,富含維生素和膳食纖維,嘌呤含量為11.5mg/100g,對血尿酸水平影響較小,不會加重痛風(fēng)病情,還能為人體提供營養(yǎng)。此外,白蘿卜還具有以下益處:
1.促進消化
其富含芥子油、膳食纖維等成分,能促進胃腸蠕動,幫助消化,緩解便秘。
2.增強免疫力
含有多種維生素和礦物質(zhì),有助于提高機體免疫力,預(yù)防感冒等疾病。
3.降低血脂
所含的膳食纖維和膽堿等成分,可降低血脂、膽固醇,預(yù)防動脈粥樣硬化等心血管疾病。
需要注意的是,痛風(fēng)病人在食用白蘿卜時應(yīng)適量,同時注意其他飲食方面的控制,如避免食用高嘌呤食物(如動物內(nèi)臟、海鮮等)、限制飲酒等。如果痛風(fēng)病情嚴重或出現(xiàn)其他不適癥狀,建議及時就醫(yī),并遵循醫(yī)生的建議進行治療和飲食調(diào)整。
本文由江蘇民福康科技股份有限公司主持創(chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的