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腦萎縮患者吃什么有好處

2025年04月01日 21:23:08
病情描述:

腦萎縮患者吃什么有好處

醫生回答(1)
  • 王文安
    王文安主任醫師

    上海交通大學醫學院附屬新華醫院 向他提問

    腦萎縮患者在飲食方面需要特別注意,對腦萎縮患者有好處的食物包括含有豐富的脂肪酸的食物、含有豐富的抗氧化劑的食物、含有豐富的維生素的食物等。

    1.含有豐富的脂肪酸的食物

    如魚類、魚油、亞麻籽油等,這些食物中的ω-3脂肪酸有利于改善認知功能和預防腦萎縮的進展。

    2.含有豐富的抗氧化劑的食物

    藍莓、菠菜、胡蘿卜、橙子、檸檬、草莓、全谷物、堅果等含有豐富的抗氧化劑的食物,可以幫助對抗自由基損傷,保護腦細胞。

    3.含有豐富的維生素的食物

    特別是維生素B12,如肉類、蛋類、乳制品等,對神經系統的健康很重要。

    如果患有腦萎縮,建議咨詢醫生或專業的營養師,以制定個性化的飲食計劃和治療方案。此

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