慢性肌腱炎的治療方法有休息、物理治療、藥物治療、手術治療、康復訓練等。

1.休息

停止使用受傷的肌腱，給予足夠的時間進行修復，同時采取保護措施，如使用支撐物、矯正姿勢等。

2.物理治療

包括熱敷、冷敷、按摩、電療等，有利于緩解疼痛和腫脹，促進血液循環。

3.藥物治療

遵醫囑口服非甾體類抗炎藥，如雙氯芬酸鈉、布洛芬等，可減輕疼痛和炎癥。

4.手術治療

對于保守治療無效或肌腱嚴重撕裂、斷裂的情況，可能需要進行腱鞘切開減壓術等手術治療。

5.康復訓練

適當的康復訓練有利于恢復肌腱的功能和力量，預防再次受傷。

慢性肌腱炎的治療應根據具體情況選擇合適的方法，并配合醫生的治療建議。