骨質增生患者可以吃鈣，但需要注意適量。

骨質增生是一種自然的老化現象，隨著年齡的增長，關節的軟骨逐步退化，細胞的彈性減小，骨關節在不知不覺中被磨損，特別是活動度較大的頸、腰、膝關節、足跟等部位。人體為了適應這些變化，就會出現骨質增生。

鈣是維持骨骼健康的重要營養素，攝入足夠的鈣可以幫助預防和緩解骨質疏松癥。雖然骨質增生與鈣的代謝異常有關，但目前并沒有足夠的證據表明骨質增生患者不能補鈣。

然而，過量的鈣攝入可能會對健康產生負面影響，如增加結石的風險等。所以，骨質增生患者在補鈣時需要注意適量，并遵循醫生或營養師的建議。