肩膀痛不一定是肩周炎，也可能是肩部肌肉勞損、肩袖損傷、頸椎病等引起的。

1.肩周炎

肩周炎是一種常見的肩部疾病，主要表現為肩部疼痛、活動受限等。

2.肩部肌肉勞損

長時間過度使用肩部肌肉，或姿勢不正確，可導致肩部肌肉勞損，引起疼痛。

3.肩袖損傷

肩袖是肩部的一組肌肉和肌腱，損傷后可導致肩部疼痛、無力等癥狀。

4.頸椎病

頸椎病可壓迫神經根，導致肩部疼痛、麻木等癥狀。

所以，如果出現肩膀痛，應及時就醫，進行詳細的檢查，以查明病因，并采取相應的治療措施。同時，在日常生活中，應注意肩部保暖，避免過度勞累，保持正確的姿勢。