骨刺即骨疣，手腕長骨疣的治療方法主要包括休息、物理治療、藥物治療等。

1.休息

減少手腕的活動，特別是重復性的動作，以減輕骨疣對周圍組織的刺激。

2.物理治療

包括熱敷、冷敷、按摩、電療等，可以緩解疼痛和炎癥。

3.藥物治療

遵醫囑口服非甾體類抗炎藥治療，如塞來昔布、吲哚美辛、布洛芬等，可以緩解疼痛和炎癥。

需要注意的是，對于手腕長骨疣的治療，應根據具體情況選擇合適的治療方法，患者應積極就醫。在治療過程中，應遵循醫生的建議，注意休息和保護手腕，避免過度使用和受傷。