視網膜脫落和白內障手術后，正確的走路姿勢對于恢復和預防并發癥非常重要。正確的走路姿勢是頭部保持正直，不要左右搖晃或傾斜。雙眼同時注視前方，不要只盯著地面或抬頭看天。手臂自然擺動，不要彎曲或僵直。腳步要輕，不要用力跺腳或拖地。

患者走路速度應適中，不要過快或過慢。避免走陡峭的樓梯或不平坦的路面。如果需要上下樓梯，先將健側腳放在樓梯上，再將患側腳跟上。外出時建議家人陪伴，以防意外發生。

視網膜脫落和白內障手術后的走路姿勢需要特別注意，遵循醫生的建議，保持正確的姿勢，有利于恢復和預防并發癥。