膝關節骨刺通過休息與鍛煉、物理治療、藥物治療、手術治療等方法治療較好。

1.休息與鍛煉

患者應注意休息，避免過度運動，特別是長時間跑、跳、蹲等增加膝關節負擔的活動。同時，適量進行膝關節的屈伸活動，保持關節功能。

2.物理治療

物理治療如熱敷、按摩、針灸等，可緩解關節疼痛，增加局部血液循環，促進炎癥消退。

3.藥物治療

在疼痛較為嚴重時，可遵醫囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物治療，緩解疼痛，延緩病情進展。

4.手術治療

對于保守治療無效、癥狀嚴重的患者，可考慮手術治療，如膝關節鏡清理術、脛骨截骨術、全膝關節置換術等，以改善膝關節功能，緩解疼痛。