骨質疏松可以通過藥物治療、運動治療、物理治療等來處理。

1.藥物治療

雙膦酸鹽可以抑制破骨細胞的活性，減少骨吸收，從而增加骨密度。降鈣素可抑制破骨細胞的活性，緩解骨痛。

2.運動治療

負重運動，如步行、跑步、舉重等，有利于增加骨密度。平衡和靈活性訓練可降低跌倒的風險。

3.物理治療

包括紫外線、沖擊波等治療方法，可緩解骨痛。

骨質疏松患者需要及時就醫，并遵循醫生的建議進行治療。早期診斷和治療可以有效降低骨折的風險，提高生活質量。