骨質增生的治療方法包括藥物治療、物理治療、運動治療等。

1.藥物治療

藥物治療可以幫助緩解疼痛和炎癥，可以遵醫囑使用塞來昔布、布洛芬、硫酸氨基葡萄糖膠囊等。

2.物理治療

物理治療包括熱敷、冷敷、按摩、牽引、電療等，可以幫助緩解疼痛、改善關節活動度和增強肌肉力量。

3.運動治療

適當的運動可以幫助增強肌肉力量、改善關節靈活性和平衡能力。醫生可能會推薦一些適合骨質增生患者的運動，如游泳、散步、瑜伽等。