腰椎骨質增生嚴重時，患者可通過運動治療、藥物治療、物理治療、手術治療等方法進行治療。

1.運動治療

適當的腰背肌功能訓練，如五點支撐法、飛燕式等，可以加強腰部肌肉的力量和穩定性，緩解腰椎骨質增生的癥狀。同時，低強度的有氧訓練也有利于改善全身健康狀況，減輕腰椎負擔。

2.藥物治療

在醫生的指導下，口服消炎鎮痛藥以緩解疼痛和炎癥，如塞來昔布、布洛芬、吲哚美辛等。

3.物理治療

如推拿、按摩、遠紅外線照射、偏振光照射等，通過手法操作或物理手段促進局部血液循環，緩解肌肉緊張和疼痛。

4.手術治療

若病情嚴重且保守治療無效，患者可以考慮手術治療，如腰椎管成形術、腰椎開窗減壓術等，以切除增生的骨質，解除神經壓迫。