輕度骨質增生的恢復時間通常在3到6個月，但具體時間因個體差異而異。

輕度骨質增生的恢復速度受多種因素影響，包括患者的年齡、體質、治療方法以及生活習慣等。年輕且體質較好的患者，在經過積極治療后，恢復時間可能相對較短，大約在一個月到兩個月左右。而對于年齡較大、體質較差的患者，恢復時間可能會相對延長，需要兩個月到六個月不等。

在治療期間，患者應遵循醫生的建議，采取合適的藥物治療、物理治療或運動療法等，以緩解疼痛、改善關節功能。同時，保持良好的生活習慣，如適當休息、避免劇烈運動、均衡飲食等，也有利于促進病情的恢復。