足跟痛是否是長骨刺，需要分情況判斷。

當骨刺生長在足跟部時，如果其方向斜向前下方并刺激周圍組織產生炎癥反應，就可能引發(fā)疼痛。但如果骨刺程度較輕，沒有刺激周圍組織，通常不會引起疼痛。足跟痛可能是長時間站立、行走或跑步等活動導致足跟脂肪墊受損或萎縮，進而引發(fā)疼痛。

當出現足跟痛時，應通過詢問病史、體格檢查、影像學檢查（如X光、MRI等）等手段來查明病因。如果非手術治療效果不佳或疼痛嚴重影響生活質量，可能需要考慮手術治療。對于由骨刺引起的足跟痛，手術通常包括去除骨刺和修復受損組織。