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骨折能吃花生嗎問

34歲2025年04月01日 19:41:45
病情描述：

骨折能吃花生嗎

醫生回答(1) 答
  • 李連欣
    李連欣主任醫師

    山東省立醫院 向他提問

    骨折患者可以吃花生，但應適量，同時注意飲食均衡。

    花生含有豐富的維生素、蛋白質、礦物質等營養成分，對身體健康有益。此外，花生紅衣具有止血的作用，對于一些有出血傾向的骨折患者，可能有一定的益處。然而，需要注意的是，花生的熱量較高，過量食用可能會導致體重增加。對于骨折患者，特別是需要控制體重的患者，應適量食用花生。

    除了上述營養素外，還應攝入足夠的維生素、膳食纖維等其他營養素，保持飲食的均衡和多樣化。

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