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腳扭了 腳腫了怎么快速消腫問

29歲2025年04月01日 19:13:35
病情描述：

腳扭了 腳腫了怎么快速消腫

醫生回答(1) 答
  • 郭常安
    郭常安主任醫師

    復旦大學附屬中山醫院 向他提問

    腳扭了、腳腫了可以通過休息、冷敷、熱敷、按摩、藥物治療等方法幫助消腫。

    1.休息

    扭傷后應立即停止活動，靜止休息，避免加重損傷。

    2.冷敷

    受傷48小時以內進行局部冷敷，可以起到快速消腫、止痛的作用。

    3.熱敷

    受傷48小時以后進行熱敷，可以促進血液循環，緩解腫脹。

    4.按摩

    在熱敷的同時，可以輕輕按摩腫脹部位，幫助緩解癥狀。

    5.藥物治療

    可以遵醫囑口服或外用活血化瘀、消腫止痛的藥物，如紅花油、舒筋活血片、布洛芬等。

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