懷孕期間貧血可以通過調整飲食、藥物補充等進行改善。

1.調整飲食

多吃富含鐵的食物，如紅肉、禽類、魚類、豆類、蛋類、綠葉蔬菜等。同時，攝入富含維生素C的食物，如柑橘類水果、草莓、獼猴桃、青椒等，有利于提高鐵的吸收率。

2.補充鐵劑

如果飲食調整不能滿足鐵的需求，醫生可能會建議補充鐵劑，常用的藥物有右旋糖酐鐵等。此外，遵醫囑使用葉酸、維生素B12等藥物，也可以促進血紅蛋白的合成。

此外，孕婦還需要定期進行產前檢查，包括血常規檢查，以便及時發現和處理貧血問題。