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藍莓葉黃素對眼睛有效嗎問

42歲2025年04月01日 18:42:37
病情描述：

藍莓葉黃素對眼睛有效嗎

醫生回答(1) 答
  • 徐巍華
    徐巍華副主任醫師

    上海交通大學醫學院附屬新華醫院 向他提問

    藍莓葉黃素對眼睛有好處。

    藍莓葉黃素可以對眼睛視力和視疲勞等問題產生一定的改善效果。藍莓提取物中的花青素具有抗氧化、緩解視疲勞、提高夜間視力等多種功效，而葉黃素則可以預防光損傷，避免因葉黃素缺失導致的眼部生理功能異常和視力下降等問題。

    盡管藍莓葉黃素可以為眼睛提供營養和緩解眼疲勞的作用，但它不能代替藥物治療。所以，如果眼部出現疾病癥狀，應及時就醫，并遵循醫生的治療建議。同時，在使用藍莓葉黃素等保健食品時，也應注意適量攝入，避免過量使用導致不良反應。

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